Produkty

Jak prawidłowo oświetlić miejsce pracy?

Jak prawidłowo oświetlić miejsce pracy?

Niezależnie od zawodu, jaki wykonujemy, jednym z najważniejszych aspektów, o których powinniśmy pamiętać, jest odpowiednie oświetlenie. Jest to niezbędny czynnik mający ogromny wpływ na komfort i wydajność pracy oraz stan naszego zdrowia. Nieodpowiednie światło może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak utrata wzroku, a także osłabienie koncentracji i szybkości reakcji. Przedstawiamy kilka zasad, jakich należy przestrzegać, aby ułatwić sobie pracę w różnych warunkach. Pozwolą one zachować dobrą kondycję oraz samopoczucie podczas wykonywania codziennych obowiązków.

oświetlenie biurka

 Ogólne zasady:

Stanowisko pracy to miejsce, przy którym spędzamy połowę czasu podczas dnia. Warto więc zastanowić się nad tym, czy aby na pewno mamy zapewnione odpowiednie warunki. Oczywiste jest, że najlepiej, aby przestrzeń, w której przebywamy, posiadała dostęp do światła słonecznego. Niewłaściwe zaaranżowanie pomieszczenia pod względem natężenia światła i jego rodzaju znacząco wpływa na pogorszenie stanu zdrowia.

Podstawowe objawy wynikające ze złego zagospodarowania świetlnego to :

-  obniżenie koncentracji,

-  bóle głowy,

-  zaczerwienienie oczu i ich łzawienie,

-  nadwrażliwość wzroku, zwiększenie kontrastu i zmniejszenie reakcji na bodźce,

-  trwałe pogorszenie zdolności widzenia lub zapalenie spojówek,

-  przemęczenie i zmniejszenie wydajności,

-  zwiększone ryzyko wypadku podczas pracy.

Wybierając rodzaj sztucznego oświetlenia, musimy zwrócić uwagę przede wszystkim na barwę światła, która wpływa na odbieranie sygnałów w naszych oczach. Jej wybór powinien zależeć od rodzaju wykonywanych czynności. Planując aranżację wnętrza, musimy też zastanowić się nad rodzajem nośnika pod względem zasilania i ergonomii, by zmniejszyć koszty eksploatacji. Jeśli zadania wykonujemy podczas dnia, a pomieszczenie ma dostęp do okien – wykorzystajmy to. Obniży to znacząco rachunki za energię elektryczną, a także wpłynie pozytywnie na wydajność naszej pracy. Jak wiadomo, natężenie promieni słonecznych nieustannie się zmienia, dlatego możemy dodatkowo zastosować oświetlenie uzupełniające w postaci lamp, co pozwoli nam na większą swobodę pracy. Będzie to zależeć od rodzaju stanowiska, co zaraz pokrótce omówimy.

Praca biurowa

Ogromna część zawodów wymaga używania komputera. Niezależnie, czy pracujemy w biurze, czy też w domowym gabinecie, należy pamiętać o odpowiednim ustawieniu stanowiska, tak aby miało dostęp do okna lub też światła zbliżonego do barwy światła dziennego. Tutaj pojawia się kwestia prawidłowego dobrania żarówek.

Idealne ustawienie pracownika względem źródła światła osiągniemy, umiejscawiając biurko prostopadle do okna. Z jednej strony daje to optymalne warunki widoczności, z drugiej zaś zapobiega oślepieniu promieniami, kiedy słońce świeci najintensywniej. Ułatwi to również widoczność monitora, ponieważ światło nie będzie się w nim odbijać. Dobrym rozwiązaniem jest zamontowanie rolet, które mogą pomóc w sytuacji, kiedy słońce wpada prosto do pomieszczenia, np. w okolicy południa. W okresie jesiennym oraz zimowym, kiedy dzień jest krótki i szybko tracimy możliwość korzystania z tego najbardziej bezpiecznego oświetlenia, pojawia się konieczność korzystania z oświetlenia sztucznego.

Do biurka należy dobrać odpowiednią lampę punktową, której blask będzie posiadał barwę neutralną lub chłodną. W tym wypadku najlepiej sprawdzą się lampki z abażurem, który nie przepuszcza mocnych promieni, lub te z zabielonymi żarówkami. Ustawione powinny być w taki sposób, aby oświetlać wiązką świetlną przód ściany, przy której znajduje się blat. W gabinecie powinny się także znajdować lampy sufitowe dające taką samą barwę światła. Mogą być one ustawione górnie lub bocznie w zależności od możliwości aranżacyjnych

Warsztat majsterkowicza

Praca w warsztacie oraz majsterkowanie wymaga zastosowaniu wielu zasad bezpieczeństwa. Zazwyczaj pomieszczenia takie usytuowane są w ciemnych obiektach, takich jak garaże, piwnice itp. Zastosowanie zwykłego oświetlenia górnego zazwyczaj nie wystarcza tutaj, aby zapewnić komfort pracy, dlatego planując warsztat, należy zwrócić uwagę na rodzaj lamp, jakie chcemy zakupić. Stosowanie mocnego światła punktowego nie jest najlepszym rozwiązaniem. Lepszym sposobem na doświetlenie warsztatu będzie umiejscowienie kilku źródeł światła kierujących wiązki świetlne w stronę stanowiska pracy. Dzięki temu uzyskamy równomierny rozkład oświetlenia, co pozwoli na bezpieczne działanie w trakcie wykonywania skomplikowanych czynności. Bardzo ważny jest wybór źródła, które nie determinuje powstawania pryzm, czyli kolorowych refleksów świetlnych, które mogą oślepić użytkownika, powodując dekoncentrację. Jeśli w warsztacie są miejsca, do których światło nie dochodzi, istnieją przenośne doświetlacze punktowe, którymi możemy się posłużyć w skrajnych przypadkach.lampka biurkowa

Kuchnia

Przestrzeń kuchenna to kolejne miejsce, w którym niezwykle ważne jest odpowiednie oświetlenie. W pomieszczeniu tego rodzaju najlepiej sprawdzi się światło punktowe boczne oraz górne, np. halogenowe, które poprawia zdolność koncentracji i pobudza do działania, co jest niezwykle ważne w miejscu, w którym często panuje zaduch i duża wilgotność. Część produkcyjna powinna być oświetlona równomiernie, by wszystkie czynności takie jak gotowanie, siekanie, smażenie czy układanie mogły być wykonane z dbałością o szczegół, a przede wszystkim bezpiecznie dla kucharzy. Przy szafkach, w chłodniach i spiżarkach możemy wykorzystać listwy i moduły doklejane, które pozwolą na doskonałą orientację i szybkie znalezienie potrzebnych przedmiotów.

Doradca Dział Urządzanie

Dział Urządzanie

Powiązane artykuły

Modne i funkcjonalne lampy do kuchni

Modne i funkcjonalne lampy do kuchni
Kuchnia to zazwyczaj pomieszczenie niewielkie. Mieści się w niej sporo sprzętów ustawionych gęsto, jeden przy drugim. Tworzy się przez to cień,...
Czytaj więcej

Jak dobrać lampę do aranżacji wnętrza?

Jak dobrać lampę do aranżacji wnętrza?
Wybrana przez nas aranżacja wnętrza wymaga odpowiedniej oprawy świetlnej, którą stworzą oprawy umieszczone na suficie oraz umiejscowione na ścianach i...
Czytaj więcej

Wymiana oświetlenia – na co zwrócić uwagę?

Wymiana oświetlenia – na co zwrócić uwagę?
Wcześniej czy później czeka to każde mieszkanie, w którym źródłem światła sztucznego są umocowane centralnie pośrodku sufitu żyrandole, w których świe...
Czytaj więcej

Komentarze

Ocena
1 komentarz
14.12.2016
ja nigdy nie rozumiałam różnicy między ciepłym a zimnym światłem i przez to pracowałam w złych warunkach. teraz już wiem

Ocena i komentarz dla:

Jak prawidłowo oświetlić miejsce pracy?