Roślinny cenne podczas walki z przeziębieniem
Wiele roślin zawiera takie właściwości, które przyniosą nam ulgę w chorobie oraz mogą wspomóc organizm w wyzdrowieniu. Nie musimy od razu biec i kupować tonę lekarstw, które nie zawsze też działają tak, jak byśmy chcieli. Warto poznać lecznicze własności niektórych roślin.
Najbardziej znaną naturalną metodą walki z przeziębieniem jest jedzenie czosnku. Ma on zbawienny wpływ na chorego, działa przeciwbakteryjnie oraz przeciwwirusowo. Dodatkowo jest źródłem witamin, a także zwiększa odporność organizmu.
Równie dobrze działać będzie na nas cebula, która wspomaga chorego podczas przeziębienia ze względu na dużą zawartość witaminy C, a zawiera w sobie także magnez, fosfor i cynk. Cebulę stosuje się również jako syrop na kaszel (w połączeniu z miodem i cytryną) oraz do zwiększenia odporności organizmu. Wspomnieć też warto o cytrusach, które mają w sobie witaminę C – cytryny czy grejpfruty w podobnym stopniu przydatne będą w walce z chorobą. Co ciekawe, dużo witaminy C zawierają również czarne porzeczki czy natka pietruszki. 
W przypadku bólu gardła stosujemy różnego rodzaju płukanki, np. z szałwii, rumianku czy babki lekarskiej, które zmniejszają obrzęk gardła i pomagają w pozbyciu się dyskomfortu podczas przełykania. Naturalnym antybiotykiem będzie także imbir. Sprawdza się jako składnik herbaty, który przyśpieszy leczenie, a na dodatek jest smaczny.
Jeżeli doskwiera nam gorączka, warto pić na jej zbicie napar z lipy lub dzikiej róży. Zawiera on sporo witamin, a także działa napotnie. Warto do takiego lekarstwa dodać np. soku z malin. Całość pięknie pachnie i zachęca do wypicia. Podczas takich kuracji dobrze jest zostać w domu i dużo czasu spędzić w łóżku.
W przypadku trudności z oddychaniem, ze względu na przeszkadzający nam katar możemy wspomóc się inhalacją z dodatkiem olejku miętowego. Pomoże on nam w udrożnieniu nosa i ułatwi oddychanie. Sprawdzi się także wdychanie naparu z rumianku przez kilkanaście minut podczas jednej sesji.
Uwaga!
Po takiej dawce naturalnych lekarstw powinniśmy poczuć się lepiej. Uważajmy jednak na to, czy nasze przeziębienie i zwykłe, chwilowe osłabienie nie jest poważną chorobą, taką jak grypa, której nie można lekceważyć. Jeżeli mamy jakieś wątpliwości lub nasz stan się znacznie pogarsza, to koniecznie zgłośmy się do lekarza, ponieważ niebezpiecznych objawów nie możemy bagatelizować.
